Votre corps de femme

Le défaut d'hygiène nuit autant que l'excès d'hygiène. Veillez à se laver avec un produit contenant une base lavante très douce, de pH le plus proche de celui de la sphère génitale. Pour votre toilette quotidienne et/ou en complément de RepHresh_®, utilisez Dermogiene.

Les bons reflexes au quotidien :

• La toilette doit se faire d'avant en arrière, afin d'éviter que les germes de l'anus ne rentrent en contact avec les parties uro-génitales. Après les selles, essuyez-vous d'avant en arrière pour éviter la propagation de bactéries.
• Vous pouvez faire une toilette intime supplémentaire pendant les règles, après un rapport sexuel ou après une transpiration excessive.
• Changez de protection périodique au moins trois fois par jour. Ne gardez pas un tampon plus de 4 à 6 heures d'affilée.
• Consultez régulièrement un généraliste ou un gynécologue, un rendez-vous annuel est conseillé.
• Évitez de porter des vêtements ou sous-vêtements trop serrés.
• Préférez les sous-vêtements en coton à ceux en matières synthétiques.